TRAIN

Vă prezentăm, Train: On Demand!

Acum puteți să vă duceți antrenamentul de la club acasă, oriunde vă aflați și ori de câte ori aveți nevoie de el.

Fost aplicația Train: At Home, această actualizare este dotată GRATUIT pentru membrii existenți ai clubului, cu acces la funcții suplimentare de antrenament, nutriție și mentalitate / recuperare.

INSTRUIRE:

* Alegeți între greutatea corporală și programarea bazată pe echipamente

* Conceput pentru a imita diferitele stiluri de luptă ale boxerilor

* Selectați grupurile țintă dorite de mușchi, echipamentele disponibile, stilul de box și durata SAU selectați antrenamentul zilei așa cum a fost programat de echipa noastră de oameni de știință sportivi

NUTRIȚIE:

* Planuri de masă echilibrate programate de macro și micronutrienți pentru bărbați și femei

* Generat automat cu liste de cumpărături pe care le puteți trimite prin e-mail sau tipări

* Posibilitatea de a vă personaliza planul de masă schimbând mesele în fiecare zi pentru a se potrivi cu cerințele și preferințele dvs. personale

MINDSET / RECUPERARE:

* Meditație ghidată pentru a vă ajuta în calmarea minții

* Rutine de mobilitate conduse de antrenor, concentrându-se pe întregul corp, partea superioară a corpului sau partea inferioară a corpului pentru a ajuta la relaxarea mușchilor strânși și pentru a preveni durerea sau riscul de rănire

-------------------------------------------------- ----------------------------------------------

Cu un nou antrenament încărcat automat în fiecare zi, o bibliotecă de echipamente și antrenamente pentru greutatea corporală, planuri de masă și rețete - Aplicația TRAIN: On Demand este cea mai ușoară și mai convenabilă modalitate de a vă potrivi în antrenamentul dvs. zilnic. Pur și simplu deschideți aplicația și antrenați-vă!

Concepute pentru a sprijini atât membrii UBX și 12RND, cât și utilizatorii non-membri la nivel global, antrenamentele includ aceeași metodologie de antrenament ca antrenamentele noastre premiate în club, concepute pentru a vă aduce în formă maximă.